Was kann man spontan machen, um wieder Spaß in die Beziehung zu bringen?
Fragen Sie Ihren Partner mal, was er/sie sich wünscht. Machen Sie sich beiden eine Schmanckerlbox: jeder Partner bekommt ein Bonbonglas. Nun schreibt er/sie auf jeweils ein einzelnes Zettelchen, worüber er/sie sich freuen würde. Diese Zettelchen werden in das jeweilige Glas gesteckt. Wenn Sie nun spontan eine kleine Freude machen möchten, greifen Sie in das Glas des Partners und machen das, was dort drauf steht. So können Sie sich sicher sein, dass Sie ihrem Partner wirklich eine Freude machen. Falls diese und auch andere Aufmerksamkeiten, zusammen mit einer wertschätzenden und positiven Kommunikation nicht helfen, sollten Sie vielleicht einen Paartherapeuten aufsuchen und diesen um Rat fragen. Allerdings: manchmal wirkt auch das Ausschalten des Fernsehers Wunder.
Autor Julia Spätling, Diplom-Heilpädagogin, Kinderkrankenschwester, Leiterin der Familienschule Fulda
:Partnerschaft