Doch, Eltern und Kinder sollten sich an die 5 Sterne Regel halten: d. h. zuckerhaltige Lebensmittel/Getränke weniger häufig, dafür bewusst: ein süßer Nachtisch und Naschen am Nachmittag/Abend – mit Genuss und ohne schlechtes Gewissen.
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[https://wikifamilia.com/images/8/8a/5_Sterne_fuer_gesunde_Zaehne.pdf Sterne für gesunde Zähne]
Weitere Infos unter http://www.jugendzahnpflege.hzn.de
Autor Julia Spätling, Diplom-Heilpädagogin, Kinderkrankenschwester, Leiterin der Familienschule Fulda