Fliegen: So wird´s ein guter Flug (Tipp)

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*Lassen Sie sich einen Platz nahe der Toilette und am Gang zuteilen. So sind Sie schneller, wenn Sie es eilig haben!

  • Sitzen Sie nicht über Stunden ruhig mit stark abgewinkelten Beinen. Auch im Sitzen können Sie Ihre Beine und Füße regelmäßig bewegen. 
  • Tragen Sie bei Langstreckenflügen Kompressionsstrümpfe (Klasse 2).
  • Trinken Sie ausreichend – die Luft in Flugzeugen ist extrem trocken.
  • Bitten Sie um Kissen für den Rücken, um komfortabel zu sitzen.
  • Ziehen Sie den Gurt straff unter dem ausladenden Bauch an.
  • Fliegen Sie nicht in privaten Flugzeugen ohne Druckkabinen (z. B. in Segelflugzeugen).

    • INFO: Fliegen
    Ich bin Amerikanerin. Bevor mein erstes Kind geboren wird, will ich nochmals meine Familie besuchen. Allerdings graut mir etwas vor dem Fliegen. Könnte ich etwas gegen die Nervosität und Angst einnehmen?
    Man hört ab und zu von Geburten im Flieger. Sind die Auslöser dafür die Höhenmeter oder die veränderten Druckverhältnisse?
    Stimmt es, dass manche Fluggesellschaften Schwangere nach der 36. Woche nicht mehr transportieren? Mein Mann und ich möchten zur Geburt in meine Heimat fliegen.
    Was muss ich bei einem längeren Flug beachten? Ich bekomme auf Langstrecken generell kribbelige, dicke Füße.
    Steigt beim Fliegen das Thromboserisiko für Schwangere?
    Mir wird leicht übel beim An- und Abflügen. Aus beruflichen Gründen muss ich nächstens fliegen. Könnte ich etwas dagegen einnehmen?
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    Prof. Dr. R. Huch, D. Fessel; Glücklich schwanger von A-Z, Trias Verlag Stuttgart, 2011.
    :Schwangerschaft:Gesundheit (Schwangerschaft):Verkehr und Reisen:Tipp des Tages

    Sandra Reum

    Gelernte Bürokauffrau, verheiratet, 2 Kinder, vom 2005 bis 2015 angestellt im Klinikum Fulda – Gynäkologie, seit 2015 Chefsekretärin in der Klinik für Psychosomatische Medizin Psychotherapie.