Sex nach der Geburt – Wie lange nach der Geburt sollte man warten, bis man das erste Mal wieder miteinander schläft?

Hören Sie auf Ihr Gefühl. Sechs Wochen nach der Geburt, nach der Untersuchung beim Frauenarzt sollten mögliche Wunden soweit verheilt sein, dass Sie wieder miteinander schlafen können.
Hören Sie in sich herein, ob Sie es wirklich möchten. Wenn Sie vorzeitig wieder damit starten und noch gar nicht wieder auf der Partnerschaftsebene gelandet sind, werden Sie sich hinterher nicht gut fühlen. Lassen Sie sich nicht drängen. Es gibt viele Methoden, wie Sie sich und Ihren Partner auf der sexuellen Ebene erfreuen können, ohne direkt mit einander zu schlafen. Lassen Sie es langsam angehen. Fragen Sie auch Ihren Partner, ob er /sie wieder Lust auf Sex hat. Auch der Mann hat nach der Geburt manchmal Hemmungen, wieder mit seiner Partnerin zu schlafen. Wichtig ist auf beiden Seiten, sich die Gedanken und Gefühle mitzuteilen und zu versuchen, Verständnis zu haben. Aus Überforderung wächst Abneigung und diese sollte bei beiden nicht entstehen.
Autor Julia Spätling, Diplom-Heilpädagogin, Kinderkrankenschwester, Leiterin der Familienschule Fulda

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