Sonne: Wie schütze ich mein Kind am besten vor der Sonne?

Babys haben empfindlichere und dünnere Haut und benötigen daher umso mehr Schutz. Bei großer Hitze sollten Sie max. 10 bis 15 Minuten im Schatten verbringen (Schirm oder Verdeck), um Überhitzung zu vermeiden. Verzichten Sie nicht komplett auf Sonne, denn Kleinkinder müssen sich viel im Freien bewegen.
Grundsätzliches:

Vermeiden Sie starke Mittagssonne (Zeit zwischen 12 und 15 Uhr).
Verwenden Sie Sonnenschutzmittel mit Lichtschutzfaktor 30, der UV-A und UV-B Strahlen blockt, bei Neurodermitis-Neigung eher ein Gel benutzen.
Cremen Sie Ihr Kind 30 Minuten vor Verlassen des Hauses mit Sonnenschutzmittel ein.
Nach dem Plantschen oder Schwimmen erneut mit wasserfesten Sonnenschutzmittel eincremen.
Sonnengerechte Kleidung tragen, am besten auch mit UV-Schutz.
Sonnenhut, -brille, lange Hosen, lange T-Shirts, bedeckte Schuhe.
Kleidung: luftig und nicht zu eng.
An heißen Tagen viel trinken und viel Obst essen.

Bei Sonnenbrand:

Das Kleinkind mit viel Flüssigkeit versorgen.

Die betroffenen Stellen mit Joghurt, saurer Sahne oder Quark bestreichen und einziehen lassen, bis alles eingezogen ist, dies so lange wiederholen, bis nichts mehr einzieht. Falls nicht verfügbar, eine After-Sun-Lotion auftragen. Haut mit kühlen, feuchten Tüchern abkühlen.

Bei Blasenbildung Arzt aufsuchen.

Anzeichen vom Hitzschlag bei Kleinkindern:

Fieber mit 39 Grad Celsius und mehr, aber es schwitzt nicht.
Heiße, rote, trockene Haut, rasenden Puls, Unruhe, Verwirrung, Schwindel.
Kopfschmerzen, Erbrechen, schnelle, flache Atmung (Hecheln), Lethargie (Kind reagiert weniger als sonst auf Ansprache oder Berührung).
Im schlimmsten Fall Bewusstlosigkeit

Autor Julia Spätling, Diplom-Heilpädagogin, Kinderkrankenschwester, Leiterin der Familienschule Fulda
Weitere Beiträge in Wikifamilia:
Gibt es einfache Behandlungsmöglichkeiten (Hausmittel) bei leichten Erkrankungen?Erste-Hilfe-Maßnahmen – Was mache ich …?
Kategorie: [1]

:Kinder :Gesundheit (Kinder)