Verstopfung- Ich leide ständig unter Verstopfung. Darf ich ein abführendes Mittel nehmen?

Die Versuchung, in der Schwangerschaft zu Abführmitteln zu greifen, ist groß. Sie sollten aber darauf und auf Einläufe grundsätzlich verzichten, weil damit in die Verdauung inbegriffen wird. Entleert sich der Darm zu schnell, können vorzeitige Wehen ausgelöst werden. Versuchen Sie es mit einer verdauungsfördernden, ballaststoffreichen Ernährung, kombiniert mit regelmäßiger Bewegung.
INFO Abführmittel
Meine Hebamme hat mir Dörrobst gegen die Verstopfung empfohlen. Aber das hilft überhaupt nicht.
Meine Freundin hat während der Schwangerschaft Zäpfchen gegen die Verstopfung genommen. Ist das gefährlich?
TIPP So kommt die Verdauung auf Trab
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Prof. Dr. R. Huch, D Fessel; Glücklich schwanger von A-Z, Trias Verlag Stuttgart, 2011.
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:Schwangerschaft :Gesundheit (Schwangerschaft) :Ernährung und Genussmittel