Wasser, Mineralwasser mit/ohne Kohlensäure sind die idealen, kalorienfreien Durstlöscher. Mit Wasser ist ihr Kind konzentrierter, besser gelaunt und aktiver. Gewöhnen Sie ihr Kind von Anfang an an das Trinken von Wasser. Haben Sie und die Erzieher/-innen Ihrem Kind von Anfang an Wasser zum Trinken gegeben, trinkt es immer gerne Wasser; das Wasser schmeckt Ihrem Kind und es verlangt von sich aus danach. Denken Sie daran: Geschmack wird anerzogen! Was wir kennen, schmeckt uns. Wenn Ihr Kind die süßen Getränke kennen gelernt hat, schmeckt ihm das Wasser nicht mehr.
Milch und Fruchtsäfte sowie Nektare, Fruchtsaftgetränke, Limonaden und Schorlen sind kalorienhaltige Getränke, die nicht satt machen und damit die tägliche Kalorienzufuhr unnötig erhöhen.
zurück zu: Zahnpflege bei Kindern – Was Eltern häufig wissen möchten
[https://wikifamilia.com/images/c/c0/Trinkempfehlungen_fuer_Kleinkinder.pdf Trinkempfehlungen für Kleinkinder] [https://wikifamilia.com/images/7/76/Vom_Loeffel_essen_und_richtig_trinken.pdf Vom Löffel essen und richtig trinken]
Weitere Informationen zu Zahnpflege bei Kindern: http://www.daj.de/FAQ.17.0.html
Quelle: [https://www.lagh.de/ Landesarbeitsgemeinschaft für Jugendzahnpflege in Hessen (LAGH)], Dr. Andrea Thumeyer ©DAJ 2018;
Frau Dr. Andrea Thumeyer, Zahnärztin in Wiesbaden, Vorsitzende der Landesarbeitsgemeinschaft für Jugendzahnpflege in Hessen (LAGH)
:Kinder :Gesundheit (Kinder) :Zahngesundheit