Folsäure - Ich hatte ein Kind mit einem offenen Rücken. Jetzt möchte ich wieder schwanger werden. Ich habe gehört, dass ich zur Prophylaxe Folsäure (höher dosiert) nehmen sollte. Stimmt das?

In Ihrem Fall muss die Dosis 10-fach höher sein, also 4 mg täglich (nicht 0,4 mg). Und Sie sollten sofort mit der Einnahme beginnen. Mit dieser höheren Tagesration soll die Prophylaxe gegen Folsäuremangel intensiviert werden. Es ist übrigens belegt, dass Folsäure selbst in einer Konzentration von 20 mg nicht schädlich ist.

INFO: Folsäure 

Ich habe bereits vor der Schwangerschaft ein Folsäurepräparat eingenommen. Nun bin ich am Anfang des 3. Monats. Wie lange muss ich die Tablette noch schlucken?

Warum ist es nicht möglich, die nötige Menge Folsäure mit dem Essen einzunehmen?

TIPP: Füllen Sie Ihr Folsäuredepot

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Prof. Dr. R. Huch, D. Fessel; Glücklich schwanger von A-Z, Trias Verlag Stuttgart, 2011.

Weitere Infos: https://www.dge.de/ernaehrungspraxis/bevoelkerungsgruppen/schwangere-stillende/