Wandern (Tipp)

Wenn Sie Bergurlaub planen, bewegen Sie sich in den ersten zwei, drei Tagen vor allem in den niedrigeren Gefilden. Steigern Sie die Höhe von Tag zu Tag - am besten zu Fuß!

INFO: Wandern

Ich bin etwas übergewichtig und möchte deshalb nicht zu viel zunehmen. Mein Arzt sagt, meine Abendspaziergänge brächten nicht viel. Ich müsse schon höher hinaus und in den Bergen wandern.

Zurück zu Fragen und Tipps rund um die Schwangerschaft

Prof. Dr. R. Huch, D. Fessel; Glücklich schwanger von A-Z, Trias Verlag Stuttgart, 2011.