Es spricht nichts dagegen. Sie sollten jetzt einfach besonders auf die Hygiene achten: Nur auf dem eigenen Handtuch Platz nehmen, außerhalb der Saunaräume auf Badesandalen gehen und nach dem Saunen die Füße (zwischen den Zehen!) gut abtrocknen.
INFO: Sauna
Um mein Immunsystem zu stärken, möchte ich diesen Winter einmal wöchentlich in die Sauna gehen. Ich hab das noch nie gemacht. Können Sie mir ein paar Tipps geben?
Was ist für Schwangere besser Sauna oder Dampfbad?
Schwitzt das Baby in der Sauna eigentlich mit?
TIPP: Sauna Einen Gang runterschalten
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Prof. Dr. R. Huch, D. Fessel; Glücklich schwanger von A-Z, Trias Verlag Stuttgart, 2011.
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