In der Schwangerschaft lockern Hormone alle Bänder etwas auf. Folglich sind auch die Verbindungen zwischen den Gelenken instabiler. Wenn Sie Langlaufschuhe kaufen oder mieten, müssen sie sehr gut sitzen und die Fußgelenke stützen.
Mir wurde jetzt schon zweimal geraten, statt Ski zu fahren auf Langlauf umzusteigen. Dabei kommt man doch viel mehr ins Schwitzen. Warum soll das besser sein?
Zurück zu Fragen und Tipps rund um die Schwangerschaft
Prof. Dr. R. Huch, D. Fessel; Glücklich schwanger von A-Z, Trias Verlag Stuttgart, 2011.
:Schwangerschaft:Gesundheit (Schwangerschaft):Sport und Freizeit:Tipp des Tages