Hier haben wir einige Beiträge zum Thema zusammengefasst:
Welche Vorteile hätte es, für die Zeit der Schwangerschaft vom Joggen auf Walking umzusteigen?
Ich bin Skilehrerin. Welches Risiko birgt dieser Job in der Schwangerschaft fürs Kind? Die Sturzgefahr ist für mich kein Thema.
Ich bin am Anfang der Schwangerschaft und habe bisher 3-mal pro Woche leistungsorientiert Squash gespielt. Wie lange kann ich damit noch fortfahren?
Ich bin übergewichtig. Die Hebamme hat mich aufgefordert, etwas Sport zu treiben, um das Gewicht besser in den Griff zu kriegen.
Ich bin übergewichtig. Die zusätzlichen Pfunde durch die Schwangerschaft machen mir sehr zu schaffen. Trotzdem sollte ich mich ja bewegen. Was halten Sie von Aqua-Jogging?*
Ich hatte vor einiger Zeit Blutungen. Spricht das gegen Schwangerschaftsgymnastik?
Ich laufe seit ein paar Jahren bei einem Bergmarathon mit. Zum Zeitpunkt dieses Jahres wäre ich am Ende des 3. Monats. Ich frage mich, ob das noch geht.
Ist Marathon auch dann gefährlich, wenn man ganz gemütlich am Schluss mitläuft?
Der Arzt hat mir davon abgeraten, weiterhin Handball zu spielen. Muss ich wirklich pausieren?
Es soll Fachleute geben, die Aerobic als ungeeignet für Schwangere einstufen. Aus welchen Gründen?
Kriegt das Baby eigentlich noch genügend Sauerstoff, wenn ich beim Sport ins Schwitzen komme?
Mein Fitnessprogramm enthält auch einige Übungen mit Gewichten – allerdings moderaten. Ist das verboten?
Meine Mutter stresst mich mit ihrer ständigen Ermahnung, ich solle mich schonen. Ich treibe nach der Arbeit regelmäßig Sport hat meine Mutter recht?
Muss ich auf meine Leidenschaft für Skitouren mit Fellen jetzt verzichten? Ich bin erst am Anfang der Schwangerschaft.
Raten Sie von Schneeschuhlaufen im Gebirge ab?
Stimmt es, dass Schwangere, die Sport treiben, leichter gebären?
Was darf ich im Fitnessstudio noch machen? Welche Geräte muss ich weglassen?
Welche sportliche Betätigung wäre für mich als Diabetikerin empfehlenswert?
Wie kann ich meinen Puls im Auge behalten, während ich das Fitnessprogramm absolviere?
Wir haben vor eine Familie zu gründen. Müsste ich während der Schwangerschaft meinen Leistungssport von 4-mal wöchentlich reduzieren?
Weitere Beiträge z. B. zu den Themen Schwimmen, Aerobic, Skifahren, Radfahren, etc. finden Sie in unserer Kategorie [1]
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