Wir glauben, jetzt müssen Sie aktiv werden. Bitten Sie Ihre beste Freundin, Sie beim Kauf von ein bis zwei hübschen Kleidungsstücken zu begleiten. Einwände, »das lohnt sich doch nicht«, würden wir in Ihrer momentanen Gefühlslage geflissentlich überhören. Seien Sie ruhig etwas egoistisch und, wenn es finanziell machbar ist, auch mal großzügig gegenüber sich selbst. Sollte Ihre Frisur weiterhin ein Eigenleben führen, buchen Sie einen Friseurtermin. Falls Sie demnächst Geburtstag haben, lassen Sie sich von Ihren Lieben eine Behandlung bei einer Kosmetikerin schenken. Sie kann Ihnen gleich noch einige Schminktipps geben, Davon haben Sie mehr als von einem Blumenstrauß oder Pralinen.
 INFO: Wohlfühlen
Ständig lese ich, dass sich Schwangere Ruhe und Entspannung gönnen sollen. Aber das ist in meinem momentanen Leben gar nicht möglich. Ich mache mir Gedanken, ob mein Kind das spürt und darunter leidet.
TIPP: Wenn die Balance fehlt
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Prof. Dr. R. Huch, D. Fessel; Glücklich schwanger von A-Z, Trias Verlag Stuttgart, 2011. 
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