Vielseitig essen

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Genießen Sie die Vielfalt an Lebensmitteln. Die Ernährung sollte abwechslungsreich sein. Man sollte nicht zu viel essen, nährstoffreich und energiearm.
siehe auch: 10 beste Tipps für eine gute Ernährung

Autor Prof. Dr. Ludwig Spätling, Direktor der Frauenklinik am Klinikum Fulda a.D. beraten von Gabriele Disch – Dr. rer. nat. Gabriele Disch, Dipl.- Ernährungswissenschaftlerin, Denslingen

Sandra Reum

Gelernte Bürokauffrau, verheiratet, 2 Kinder, vom 2005 bis 2015 angestellt im Klinikum Fulda – Gynäkologie, seit 2015 Chefsekretärin in der Klinik für Psychosomatische Medizin Psychotherapie.