Junge Mütter sind nach Verlassen des Krankenhauses in der Verantwortung für die Ernährung des Kindes auf sich allein gestellt. Nicht alle Ratschläge sind gut, respektive gesichert. Empfehlungen der Babynahrung produzierenden Firmen steht man mit Skepsis gegenüber. Deshalb sind im Folgenden Empfehlungen aufgeführt, die anhand von in der täglichen Arbeit gestellten Fragen aufbereitet sind. Sie stehen vor allem unter dem Gesichtspunkt der besten Empfehlungen zur Ernährung, unabhängig von der Entscheidung für oder gegen das Stillen.
Die Hebamme ist, vor allem in der Nachsorge, zentrale Ansprechpartnerin für das Thema Ernährung. Sie sollte schon im Kurs ihren Kursteilnehmerinnen aktuelle und gesicherte Informationen, frei von emotionaler Voreingenommenheit, zur Verfügung stellen. Mit den Informationen wird die werdende Mutter in der Entscheidung über die richtige Ernährungsweise und in der Versorgung ihres Kindes immer sicherer, was sich auf ihr Kind überträgt. Gesicherte Informationen stehen über das Smartphone jederzeit zur Verfügung, selbst wenn die Hebamme gerade keine Sprechzeiten hat.
Beiträge zum Thema:

• Warum stillen und wie lange?
• Wann füttere ich Fertigmilch und wenn ja, welche Sorte?
• Kann ich meine Muttermilch einfrieren? Wenn ja, wie lange?
• Ab wann darf ich Brei füttern und wann fange ich mit welchem Brei an?

Quellen:
Abou-Dakn, M. (2016): „Stillen – Laktationsmedizin“, in: Schneider, H./Husslein, P./Schneider, K.T.M.: Die Geburtshilfe, Berlin
Both, D./Frischknecht, K. (2007): Stillen kompakt  Atlas zur Diagnostik und Therapie in der Stillberatung, München
Santos, F. S./Santos, F. C./Santos, L. H./Leite, A. M./Mello, D. F. (2015): „Breastfeeding and protection against diarrhea: an
integrative review of literature“, in: Einstein (Sao Paulo), 13(3), 435–40
Schaefer, Ch./Spielmann, H./Vetter, K./Weber-Schöndorfer, C. (2011): Arzneiverordnung in Schwangerschaft und Stillzeit, München

Literaturempfehlung für die Mutter:
Benkert, B. (2001): Das besondere Stillbuch für frühgeborene und kranke Babys, Ravensburg
Guòth-Gumberger, M./Hormann, E. (2014): Stillen − Einfühlsame Begleitung durch alle Phasen der Stillzeit, München
Lüpold, S. (2013): Stillen ohne Zwang, Zürich
Masaracchia, R. (2012): Wie, du stillst nicht?“: Das Praxisbuch für Mütter, die nicht stillen wollen oder können, München

Autoren:
Die Beiträge zur Ernährung wurden von Frau Prof. Dr. Freytag-Leyer und ihren Projektmitgliedern aus dem Fachbereich Oecotrophologie der Hochschule Fulda verfasst.