Schwangerschaft – Sport und Freizeit – Wikifamilia

Schwangerschaft – Sport und Freizeit

Beiträge in der Kategorie Sport und Freizeit:

Aerobic in der Schwangerschaft – Worauf muss ich jetzt bei meinem wöchentlichen Aerobic-Training achten?
Aerobic in der Schwangerschaft (Info)
Aqua-Jogging – Wegen Krampfadern rät mir die Hebamme zu Aqua-Jogging. Ist das für Nichtschwimmerinnen unbedenklich?
Aqua-Jogging – Wodurch unterscheiden sich Aqua-Jogging, -Fitness und –Aerobic? Ich möchte gerne mit einem Wassersport anfangen, weiß aber nicht, was für mich geeignet ist.
Aqua-Jogging und Aqua-Fitness (Info)
Aqua-Jogging und Aqua-Fitness: Wassertreten hilft bei Ödemen (Tipp)
Baden in der Schwangerschaft – Ich habe von der Schwangerschaft immer ein warmes Bad genommen, wenn ich verspannt war. Jetzt juckt aber die Haut so, dass ich befürchte im Wasser werde sie noch mehr gereizt.
Baden in der Schwangerschaft – Wir haben ein Wochenende in einem Wellnesshotel mit Whirlpool, Schwimmbad und Dampfbad gebucht. Muss ich bestimmte Dinge beachten?
Baden, Whirlpool (Info)
Baden, Whirlpool (Tipp)
Fitnessstudio: Achten Sie auf kompetente Beratung (Tipp)
Geburtsvorbereitung – Würden Sie mir zu einem Geburtsvorbereitungskurs kombiniert mit Gymnastik raten? Bringt diese Art von Schwangerschaftsturnen überhaupt etwas?
Joggen in der Schwangerschaft – Könnte ich mit leichtem Joggen anfangen? Ich war von der Schwangerschaft nicht unsportlich. Joggen wäre aber neu.
Joggen in der Schwangerschaft – Muss ich mich nach dem Joggen während der Schwangerschaft besonders ernähren?
Jogging (Info)
Jogging: Weich und gemütlich (Tipp)
Kälte in der Schwangerschaft – Im letzten Winter lag die Temperatur im Skigebiet tagelang unter minus 10°C. Könnte das fürs Kind gefährlich werden?
Leistungssport (Info)
Leistungssport (Tipp)
Marathon (Info)